Physical Mind Meditation Clinic

알코올 중독으로 벗어나기 위한 중요한 원칙 1. 자신이 중독자임을 받아들이기먼저 자신이 평생 동안 단 한 방울의 술도 마셔서는 안 되는 ‘알코올 중독자’임을 받아들이는 것이 첫 번째 단계입니다. 우선 가까운 정신의료기관 혹은 중독관리통합지원센터를 찾아가서 상담을 시작하실 것을 권해드립니다. 자신이 술 앞에서는 100 퍼센트 무력한 알코올 중독자임을 받아들이는 것이 치료와 회복의 시작입니다. 앞으로는 술을 좀 줄이거나 적당히 조절해서 마셔보겠다는 생각은 망상에 가까운 생각입니다. 이미 알코올 중독이라는 질환에 걸렸다는 것은 술에 대한 조절능력을 상실했다는 것을 의미하며 그렇기에 완전한 단주만이 유일한 해결책임을 이해하고 받아들여야 합니다. 2. 단순한 의지와 결심만으로는 안 됩니다. 알코올 중독으로부터 벗..

임상심리학/심리치료 2025. 4. 20. 17:40

Part.2) 게슈탈트 심리치료(Gestalt Therapy) 게슈탈트의 주요기법 게슈탈트 치료에서는 여러 가지 다양한 기법을 개발하여 치료에 사용합니다. 하지만 이는 어디까지나 치료를 위한 부수적인 도구이지 기법 그 자체만으로 치료를 할 수 있다고 생각해서는 안 됩니다. 오히려 정말 좋은 치료란 인위적인 기법이나 트릭을 사용하지 않고 자연스러운 대화와 만남으로써 진행되는 것입니다.1) 빈 의자 기법게슈탈트 치료에서 가장 많이 쓰는 기법 가운데 하나로서, 흔히 현재 치료장면에 와 있지 않은 사람과 관련된 사건을 다룰 때 사용합니다. 예컨대, 돌아가신 아버지가 빈 의자에 앉아 계신다고 상상하고서 아버지에게 하고 싶은 말을 하도록 시키는 것입니다. 가끔 빈 의자와 대화하는 것에 대해 거부감을 표시하는 내담자..

임상심리학/심리치료 2025. 4. 15. 17:44

[Part.2] 게슈탈트 심리치료이론(Gestalt Therapy) 예시)"사람은 누구나 상상력을 가졌죠. 저는 이제부터 여러분을 상상의 세계로 안내할까 합니다. 여기 빈 의자가 하나 있습니다. 누군가가 앉아 있습니다. 누구일까요? 여러분이 몹시 보고싶은 사람이 앉아 있다고 상상해볼까요?어떻게 앉아있나요? "표정은요? 여러분은 뭐라고 첫마디를 하겠습니까? 그러면 그분은 뭐라고 대답할까요? 이제 눈을 감아도 좋습니다.만약 그분을 만난다면 진정 하고 싶은 이야기가 있겠죠?"그리고는 내담자마다 그 상상의 인물과 대화를 시키고 환자 스스로 그 인물이 되어 의자에 앉아서 대답을 하도록 합니다.필요시에는 의자 대신에 보조자아를 등장시켜 그 인물의 역할을 맡게 할 수도 있습니다. 보고싶은 사람 이외에도 제일 먼저 ..

임상심리학/심리치료 2025. 4. 10. 17:31

[Part. 2] 심리도식치료(Schema Therapy) 2. 영역별 부정적 심리도식 1) 단절 및 거절영역 안정감, 돌봄, 공감 및 수용, 존중 등의 욕구가 자신이 바라는 만큼 충족되지 못할 것이라고 기대합니다. 분리되어 있고, 냉담하고, 거절하고, 억제되고, 외롭고, 학대하는, 전형적인 가족에서 유발되는 행동을 보입니다.(1) 유기/불안정도식 - 유아가 자기를 지지하고 돌보는 부모상이 불안정하거나 신뢰할 수 없으며 자기를 버릴 것이라고 지각합니다. 중요한 타인, 주로 어머니가 불안정하고 변덕스럽고 믿을 수 없어서 자기를 제대로 돌보고 지지하지 않는다고 생각합니다. 어머니가 자신보다 다른 사람을 더 좋아해서 자기를 버릴 것이라고 생각하기 때문에 유기도식이 형성됩니다.(2) 불신/학대도식 - 다른 사람..

임상심리학/심리치료 2025. 4. 8. 15:12

여성물품음란증(Fetishism)의 이해와 치료법 1. 개요성적 흥분과 만족을 위하여 이성의 어떤 물건에 의존하는 경우입니다. 대상 물건은 주로 여성의 내의, 브래지어, 팬티, 스타킹, 헤어핀, 밴드, 손수건과 같이 이성의 몸에 밀접한 관계가 있는 물건들입니다.드물게는 여성 신체의 일부분인 머리카락, 눈썹 손발톱, 음모도 수집하고, 이를 성적 공상이나 혼자서의 성행위에 사용하며, 자위행위를 통하여 극치감을 얻습니다. 대개 사춘기에 시작하며 만성화합니다.2. 동의어여성물건애증, 절편음란증3. 정의성적 흥분을 목적으로 여성의 내의, 브래지어, 스타킹, 신발, 부츠 등의 착용물 및 신체의 일부분인 머리카락, 눈썹, 손톱, 발톱, 음모 등을 수집하여 이를 이용하는 것입니다.4. 증상여성의 내의, 브래지어, 스타..

임상심리학/심리치료 2025. 4. 5. 17:46

마찰도착장애(Frotteuristic Disorder) 의 원인과 치료 정신분석적 원인 양육 및 가정환경: 아동기에 경험한 양육 및 가정환경이 프로테우리즘 장애의 형성에 영향을 미칠 수 있습니다. 부정적인 가정환경, 성적 약탈 또는 학대 등이 이에 해당합니다.*프로테우리즘: 성적 선호 장애의 일종으로, 성적 변신(변태)에 대한 강한 욕구를 가진 것을 의미합니다. 페티시즘, 노출증, 관음증,소아성애, 사도마조히즘 등도 성적 선호장애에 해당합니다. 성욕 발단 단계의 퇴행이나 고착: 정신분석에서는 성욕의 발달 단계에서 문제가 발생하면 프로테우리즘 장애가 형성될 수 있다고 주장합니다. 개인이 충분한 성욕 발달 단계를 거치지 못하거나 성욕에 대한 충분한 해결을 얻지 못한 경우, 이러한 문제가 발생할 수 있다고 보..

임상심리학/심리치료 2025. 4. 5. 16:10

다른 정신질환과 연관된 긴장증(긴장증 명시자)(Catatonia Associated With Another Mental Disorder)의 원인 다른 정신질환과 연관된 긴장증(긴장증 명시자)의 원인은 정확히 밝혀진 것은 없지만, 다음과 같은 요소들이 관련되어 있을 수 있습니다. 1. 기저 정신질환: 긴장증 명시자의 주된 원인은 기저에 있는 정신질환입니다. 조현병, 우울장애, 양극성 장애 등과 같은 다양한 정신질환과 연관될 수 있습니다. 이러한 정신질환은 뇌의 화학 불균형, 유전적 요인, 심리적 스트레스, 환경적 요소 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 2. 신경전달물질 이상: 긴장증 명시자의 발생과정에서 신경전달물질의 이상이 관련될 수 있습니다. 신경전달물질은 뇌에서 신호를 전달하고 조절하는 데..

임상심리학/심리치료 2025. 4. 5. 11:15

명시되지 않는 긴장증(Unspecified Catatonia) 원인 명시되지 않는 긴장증(Unspecified Catatonia)은 정확한 원인이 명확하게 식별되지 않는 치매 현상입니다. 그러나 다음과 같은 요인들이 이러한 상태를 유발할 수 있습니다. 1. 우울증, 조현병, 양극성 장애 등과 같은 정신질환은 명시되지 않는 긴장증의 원인이 될 수 있습니다.2. 의약품 또는 약물 남용이 원인이 될 수 있습니다. 약물 중독, 약물 부작용, 중단 증상 등은 명시되지 않는 긴장증을 유발할 수 있습니다. 3. 신체적 질환으로 갑상선 문제, 중추신경계 질환, 대사 이상 등 신체적 질환도 명시되지 않는 긴장증의 원인이 될 수 있습니다. 명시되지 않는 긴장증의 치료 1. 입원 치료: 명시되지 않는 긴장증의 중증도에 따라..

임상심리학/심리치료 2025. 4. 4. 14:51